7 Cara Memastikan Asupan Vitamin untuk Kesehatan Rambut dan Kuku
poltekkesmaluku.com – Memiliki rambut dan kuku yang sehat adalah impian banyak orang, tetapi seringkali kita mengabaikan pentingnya asupan vitamin dalam mewujudkan hal ini. Rambut dan kuku membutuhkan nutrisi yang tepat untuk tumbuh dengan baik dan tetap kuat. Mengandalkan produk perawatan luar saja mungkin tidak cukup jika tubuh kita tidak mendapat vitamin yang dibutuhkan. Untungnya, dengan…