10 Makanan yang Meningkatkan Vitalitas
poltekkesmaluku.com – Ngomongin soal vitalitas, ternyata apa yang kita makan punya pengaruh super besar lho! Sebagai penulis kesehatan di poltekkesmaluku.com, saya sering banget ketemu orang yang bingung cara ningkatin vitalitas mereka secara alami, padahal jawabannya ada di dapur kita sendiri. Setelah riset mendalam dan diskusi sama ahli gizi dan dokter spesialis, ternyata ada beberapa makanan…