5 Langkah Deteksi Dini Masalah Paru-Paru

5 Langkah Deteksi Dini Masalah Paru-Paru

poltekkesmaluku.com – Paru-paru itu organ yang kerjanya nonstop tapi jarang dapat perhatian, kecuali pas udah bermasalah. Padahal, kalau kita bisa deteksi gangguan paru sejak awal, banyak kondisi serius bisa dicegah. Nggak harus nunggu batuk berdahak parah atau sesak napas baru sadar ada yang salah. Justru, makin cepat kita tahu ada gangguan, makin gampang juga penanganannya….

Read More
Mengatasi Sesak Napas dengan 5 Teknik Pernapasan yang Benar

Mengatasi Sesak Napas dengan 5 Teknik Pernapasan yang Benar

poltekkesmaluku.com – Sesak napas bisa datang kapan saja dan sering kali membuat kita panik. Rasa tidak nyaman ini bisa disebabkan oleh berbagai hal, mulai dari stres hingga kondisi medis tertentu. Namun, jangan khawatir, karena ada cara yang dapat membantu mengatasinya. Memahami dan mempraktikkan teknik pernapasan yang benar adalah salah satu cara efektif untuk meredakan sesak…

Read More