5 Cara Menghindari Ketegangan Leher Saat Menyetir

5 Cara Menghindari Ketegangan Leher Saat Menyetir

poltekkesmaluku.com – Menyetir emang kelihatan santai, tapi coba deh kamu duduk di balik kemudi selama dua jam tanpa jeda. Leher mulai kaku, bahu berasa berat, dan kepala jadi gak nyaman banget. Apalagi kalau posisi duduk atau setelan jok gak pas, bisa bikin otot-otot leher dan bahu harus kerja ekstra tanpa disadari. Aku pribadi sering ngalamin…

Read More