7 Cara Mengurangi Stres agar Jantung Lebih Tenang
poltekkesmaluku.com – Kadang kita ngerasa capek, tapi bukan capek fisik, melainkan capek pikiran. Banyak hal yang muter-muter di kepala mulai dari kerjaan, urusan rumah, sampai masalah yang gak kelar-kelar. Nah, stres kayak gini gak cuma bikin kepala berat, tapi juga bisa berdampak ke jantung. Kalau dibiarkan terus, bisa jadi penyebab tekanan darah naik dan detak…