punggung

poltekkesmaluku.com – Banyak orang ngerasa pegal-pegal di punggung itu hal biasa, apalagi kalau habis duduk lama atau kerja berat. Tapi, tahu nggak sih? Rasa pegal atau nyeri itu kadang bukan cuma capek doang, tapi bisa jadi sinyal dari tubuh kalau ada yang gak beres sama kesehatan punggung kamu. Sayangnya, tanda-tanda awal ini sering diabaikan karena…