
7 Tips Menghadapi Kecemasan Saat Harus Tampil di Depan Umum
poltekkesmaluku.com – Rasanya tangan dingin, suara mulai gemetar, dan jantung berdebar kencang padahal baru disuruh perkenalan di depan kelas. Apalagi kalau harus presentasi atau ngomong di depan banyak orang, duh… bisa jadi momen paling menegangkan seharian. Kadang kita terlalu mikirin, “Gimana kalau aku lupa kata-katanya?”, atau “Gimana kalau mereka ngetawain aku?” Sebagai seseorang yang pernah…