poltekkesmaluku.com – Pernah nggak sih, tiba-tiba dagu kamu bengkak tanpa tahu penyebab pastinya? Rasanya nggak enak banget—kaku, nyeri kalau disentuh, dan bikin nggak pede waktu ngaca. Apalagi kalau bengkaknya disertai kemerahan atau rasa panas, langsung panik dan overthinking. Padahal bisa jadi penyebabnya simpel, tapi tetap butuh perhatian.
Aku sendiri pernah ngalamin hal serupa. Pas bangun tidur, dagu terasa aneh, ternyata bengkak lumayan besar. Setelah cari tahu sana-sini dan konsultasi, ternyata ada banyak hal yang bisa memicu kondisi itu. Nah, buat kamu yang lagi mengalami atau pengen waspada, di artikel ini aku akan bahas 10 penyebab dagu tiba-tiba bengkak beserta cara-cara simpel buat meredakannya. Versi santai dan mudah dipahami ala poltekkesmaluku.com. Yuk, kita bahas satu per satu.
1. Jerawat Meradang
Jerawat yang meradang bisa bikin area dagu bengkak, terutama kalau jerawatnya besar, merah, dan nyeri pas disentuh. Ini biasanya muncul akibat pori-pori yang tersumbat minyak dan bakteri.
Cara meredakan: Kompres air hangat di bagian bengkak selama 10–15 menit, dua kali sehari. Hindari memencet jerawat karena justru bisa bikin infeksi makin parah.
2. Infeksi Kelenjar Getah Bening
Kelenjar getah bening di bawah dagu bisa membengkak kalau tubuh lagi melawan infeksi, misalnya flu, sakit tenggorokan, atau gigi berlubang. Bengkaknya biasanya terasa lembek dan disertai nyeri ringan.
Cara meredakan: Istirahat cukup, minum air hangat, dan perbanyak asupan vitamin C. Kalau bengkak berlangsung lebih dari 5 hari, sebaiknya periksa ke dokter untuk penanganan lanjut.
3. Gigi Bungsu Bermasalah
Gigi geraham bungsu yang tumbuh miring atau terinfeksi bisa bikin area sekitar rahang dan dagu ikut bengkak. Kadang disertai rasa nyeri menjalar ke dagu atau leher bawah.
Cara meredakan: Kumur dengan air garam hangat dan minum obat pereda nyeri bila perlu. Tapi tetap wajib periksa ke dokter gigi, karena masalah gigi bungsu biasanya butuh penanganan medis.
4. Cedera atau Benturan
Pernah nggak, dagu kebentur meja, lantai, atau kena helm terlalu keras? Nah, benturan bisa bikin jaringan di sekitar dagu membengkak meski nggak kelihatan memar.
Cara meredakan: Kompres es di bagian dagu yang bengkak selama 15–20 menit untuk meredakan peradangan. Lakukan 2–3 kali dalam sehari sampai bengkaknya berkurang.
5. Infeksi Kulit (Selulitis)
Selulitis adalah infeksi kulit akibat bakteri yang masuk ke jaringan lewat luka kecil. Kulit dagu bisa tampak merah, bengkak, dan terasa panas.
Cara meredakan: Segera bersihkan area dagu dan hindari menggaruk. Kompres dingin bisa bantu, tapi kalau gejalanya makin parah, wajib minum antibiotik dari resep dokter.
6. Kista atau Benjolan Lemak
Kadang bengkak di dagu muncul karena adanya kista kecil atau lipoma (benjolan lemak). Umumnya nggak sakit, tapi bisa membesar secara perlahan dan terasa lunak saat ditekan.
Cara meredakan: Nggak perlu panik, selama nggak tumbuh cepat atau nyeri, biasanya nggak berbahaya. Tapi tetap disarankan cek ke dokter untuk memastikan itu bukan sesuatu yang serius.
7. Reaksi Alergi
Alergi makanan, obat, atau produk skincare bisa bikin pembengkakan lokal, termasuk di dagu. Biasanya disertai gatal, kemerahan, atau rasa panas.
Cara meredakan: Hentikan pemakaian produk yang dicurigai jadi pemicu. Konsumsi antihistamin bila perlu, dan kompres dingin buat bantu ngurangin bengkaknya.
8. Sumbatan Kelenjar Minyak
Kadang kelenjar minyak di bawah kulit dagu bisa tersumbat dan membentuk benjolan kecil yang nyeri. Ini mirip jerawat tapi biasanya lebih dalam dan keras.
Cara meredakan: Kompres hangat dan oleskan salep jerawat berbahan salicylic acid. Hindari memencet karena bisa bikin radangnya makin parah atau malah jadi infeksi.
9. Tumbuhnya Rambut ke Dalam (Ingrown Hair)
Ini sering terjadi kalau kamu rutin mencukur dagu. Rambut yang tumbuh ke dalam bisa bikin bengkak dan kadang terlihat seperti jerawat kecil yang keras.
Cara meredakan: Kompres hangat agar rambut lebih mudah keluar, lalu gunakan scrub lembut untuk membantu proses eksfoliasi. Jangan dicabut paksa karena bisa bikin infeksi.
10. Gangguan Tiroid (Jarang Tapi Bisa Terjadi)
Dalam kasus yang lebih serius, pembengkakan di bawah dagu bisa juga disebabkan oleh pembesaran kelenjar tiroid. Biasanya disertai dengan gejala lain seperti lelah berlebihan atau perubahan berat badan mendadak.
Cara meredakan: Ini butuh pemeriksaan medis menyeluruh. Kalau bengkaknya menetap, keras, dan disertai gejala lain, segera konsultasi ke dokter.
Tips Umum Mengatasi Bengkak di Dagu
-
Hindari menyentuh area bengkak terlalu sering
-
Jangan memencet benjolan yang belum jelas penyebabnya
-
Minum banyak air putih untuk bantu detoks alami
-
Istirahat cukup dan jaga pola makan sehat
-
Gunakan kompres hangat atau dingin sesuai jenis bengkaknya
Dagu bengkak bisa disebabkan banyak hal, dari yang sepele sampai yang serius. Yang paling penting, jangan buru-buru panik. Amati gejalanya, coba redakan dengan cara alami dulu, dan kalau nggak membaik, segera cari bantuan medis.
Semoga artikel dari poltekkesmaluku.com ini bisa bantu kamu memahami penyebab dagu bengkak dan cara tepat buat mengatasinya. Yuk jaga kesehatan kulit dan tubuh dari hal-hal kecil kayak gini, karena perhatian kecil bisa berdampak besar ke kenyamanan kita sehari-hari!
